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La Green Life De Nath
28 août 2018

Du potager à l'assiette : manger sainement pour être en forme !

Depuis plusieurs années déjà, je parle potager sur mon premier blog, pourtant dédié à mes poupées et à mes tricots, mais, quand la passion est là, on a besoin de partager.

Toutefois, aujourd'hui, et parce que j'ai dû à un moment de ma vie, faire attention à bien équilibrer mes repas, j'ai très envie d'aborder un autre sujet avec vous également : la cuisine.

Je proposerai donc des recettes testées et approuvées par ma petite famille !

Bien sûr, nous n'avons pas tous la chance d'avoir des fruits et légumes en provenance directe de notre jardin, et cultivés sans produits chimiques ni aucun autre, mais qu'importe, il y a d'autres façon de s'en procurer (nous y reviendrons d'ailleurs dans un autre article) et de connaitre le plaisir de cuisiner de bons produits.

Je pense vous les proposer à raison d'une par semaine...

Toutefois, je ne vais peut-être pas commencer dès cette semaine...je dois m'organiser avec tous les projets en cours !

Il est une phrase que je voulais néanmoins partager avec vous ce jour, que j'ai entendu de nombreuses fois  et qui est tellement pleine de bon sens : "le meilleur des régimes...est de ne jamais en faire et de manger de tout, raisonnablement".

Oui bon, sauf que parfois, quand il s'agit de problèmes hormonaux c'est plus "compliqué" !

Oublions donc le "problème régime", et ne parlons que cuisine !

Mais déjà, venez avec moi dans mon jardin découvrir quelques uns de mes fruits et légumes...

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Tous ces fruits et légumes proviennent de mon jardin (à part la pomme de terre bleue, de chez ma maman !)....

Cultivez-vous également vos fruits et légumes ?

Avez-vous des recettes que vous aimeriez partager avec nous ?

N'hésitez pas à le faire en commentaire : il n'est pas impossible que je les teste ! :)

 

Je vous souhaite une très belle journée.

 

Vous voulez me soutenir ? Un petit coeur et un partage me combleront !

 

Les sujets qui seront traités vous interpellent ? Vous savez ce qui vous reste à faire : rejoignez-nous en vous abonnant ! :)

Merci :)

Commentaires
S
Re-coucou Nathalie,<br /> <br /> <br /> <br /> voilà une rubrique qui me plaira, recette/potager, des thèmes que j'adore !<br /> <br /> <br /> <br /> A bientôt,<br /> <br /> Ma'
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P
Coucou Nathalie,<br /> <br /> Ils sont beaux tes légumes, et donnent envie de cuisiner de bons petits plats. Ici ça a bien poussé également, on a eu de succulentes tomates !<br /> <br /> J'ai hâte de découvrir tes recettes avec l'automne qui arrive.<br /> <br /> Bon dimanche !
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N
Bonne idée, les recettes de cuisine.
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F
Rien qu'à voir tes photos, on a envie de croquer dans ces beaux fruits et ces beaux légumes! les choux et légumes secs sont très bons pour la santé, ils furent un temps passés de mode mais ils reviennent en force. On n'en met pas au jardin, mais j'en achète souvent. Cette année nous avons mis beaucoup beaucoup de tomates, j'ai fait des provisions de tomates farcies, de tomates séchées et me suis régalée d'un tas de recettes, ma préférée : les keftas aux oeufs (recette sur mon blog). On a mis aussi des patates, des céleris rave, des aubergines, des betteraves rouges, plein d'herbes, des oignons et des cucurbitacées de toutes sortes. J'avais récupéré des graines l'an dernier, c'est une réussite!<br /> <br /> J'ai fait une recette d'aubergines cette semaine, un régal, je vais la mettre sur mon blog.<br /> <br /> Bisous<br /> <br /> Odile
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R
j'attend avec plaisir des recettes<br /> <br /> Bises <br /> <br /> Rogine
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  • Je m'appelle Nathalie, fondatrice de LaGreenLifedeNath. Mon but ? Vous embarquer en mode Slow Travel pour des escapades en famille, vous faire découvrir nos beaux villages de France (ou d'ailleurs) et partir à la rencontre de ceux qui les font vivre.
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